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怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?

酸奶是奶经过乳酸菌发酵而成的,经过发酵过的牛奶有滋润皮肤,补钙,补磷,润肠通便,降血脂的功效,香蕉和蜂蜜也有通便的功效,将它们放在一起,这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?希望能够帮助到大家。

工具/材料

纯牛奶适量,酸奶一小盒,香蕉一根,枸杞子适量,蜂蜜适量。

操作方法

  • 01

    准备两袋纯牛奶,再准备一小盒酸奶,如图所示。然后再准备好容器,用开水烫一下备用。

  • 02

    将两袋纯牛奶倒入容器中,这个牛奶是240毫升装的,两袋基本上是一斤。

  • 03

    将酸奶打开,倒入纯牛奶中,酸奶是一百毫升装的,用勺子搅拌均匀。

  • 04

    将容器,盖上盖子,放入发酵箱中,将温度定成恒温40度,在这个温度下,发酵的时间定6个小时就可以了。

  • 05

    发酵好之后,取出来,看到纯牛奶已经凝固好了。

  • 06

    准备适量香蕉,去除外皮,切成片,均匀的放在酸奶上面。

  • 07

    准备适量枸杞子,用清水泡开,将枸杞子放在香蕉上面,点缀一下,然后将蜂蜜淋入碗中。

  • 08

    搅拌均匀,就可以吃了,吃不完的,放冰箱冷藏室,随吃随去,放两三天是没有问题,喜欢的朋友也可以尝试来做一下。

文章来源于互联网:怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?

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05/08

怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?

酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的,经过发酵过的牛奶有滋润皮肤,补钙,补磷,润肠通便,降血脂的功效,香蕉和蜂蜜也有通便的功效,将它们放在一起,这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?希望能够帮助到大家。

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