扫描二维码在手机上浏览

如何拔罐及拔罐后的注意事项

拔火罐,是一种中医的拔罐疗法,通过负压对于皮肤的吸着,从而使得身体里的湿气祛除的一种方法。方法

1、要被拔罐的人脱掉上衣,平躺在床上。先进行简单的背部按摩,使背部肌肉放松、发热,然后在背上涂上能保护皮肤的润滑油,像橄榄油之类的。

2、从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐,抽取里面的空气,力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意,放罐的地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一般为5分钟,过长则易起水泡,使皮肤破损。

3、除了在相关的穴位上留罐以外,还可以在疼痛点上留罐,使血液循环加快,从而起到散寒止痛的作用。

4、罐拔完了以后,在背部来回多揉搓几下,使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子,不要着凉了。家里有条件的话,可以买那种里面夹了红豆的毯子,用微波炉加热了盖在背上,效果非常好。
注意事项

1、拔罐以后八小时之内千万不要洗澡,因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态,洗澡势必会把大量的湿气带入体内,适得其反。当天最好不要吹风、吹空调,跟洗澡的原理是一样的。

2、拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮肤处于很脆弱的状态,要是床单不够卫生和干燥,很容易引起皮肤过敏。

文章来源于互联网知识:如何拔罐及拔罐后的注意事项

相关推荐: 男朋友不主动联系你怎么办?

现在很多恋爱中女孩子经常有这样的困扰,那就是自己的男朋友不主动联系自己了,为什么会这样呢?好多女孩子表示不理解。实际不需要担心,一个爱你的男朋友,肯定是有事情忙,不然也不会不主动联系你。那在这个时候,女孩子应该怎么做呢?来看看这篇指南吧!01、首先千万不能胡思…

赞 0 打赏
0
分享海报
版权声明
未经允许不得转载:
文章地址:汇美优普 » 如何拔罐及拔罐后的注意事项

评论 抢沙发

评论前必须登录!

 

图片正在生成中,请稍后...

周六

11/28

如何拔罐及拔罐后的注意事项

拔火罐,是一种中医的拔罐疗法,通过负压对于皮肤的吸着,从而使得身体里的湿气祛除的一种方法。方法1、要被拔罐的人脱掉上衣,平躺在床上。先进行简单的背部按摩,使背部肌肉放松、发热,然后在背上涂上能保护皮肤的润滑油,像橄榄油之类的。2、从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐,抽取里面的空气,力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意,放罐的地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一般为5分钟,过长则

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

登录

记住我

注册