因各种原因朝夕相处的朋友，你真心对待可换来的却是背地说你坏话，敬而远之但心被伤了，怎样调节这种情绪？

我是一个认识人很慢的人，所以我的真心朋友是绝对不会有背叛的。但是我觉得一个朝夕相处的人还能说你坏话就说明了她内心的复杂，但是对于你，你是真心的，你一定要和她当面说说不然这可能会是你心中的一个结，不是要你与她争吵，就是问问:你对她不赖，为什么要说你坏话，她对你坏的认知为什么不先告诉你，而是要去和别人说（一定是心平气和好好说不要激动不要争吵）

这就是你没放下，你自己默默承受没必要，人际关系就不是你一个人的事，为什么要你自己一个人来默默调节心情。

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